Ik ben Mara, een kind van de zee. Letterlijk, want ik werd geboren in Zuid-Italië en
bracht mijn eerste levensjaren door op zee. Daardoor voel ik me helemaal thuis in het
water. Water staat voor beweging, vrouwelijk – en vruchtbaarheid. Ikzelf heb ook al heel
wat waters doorzwommen, maar uiteindelijk wel leren bewegen op de golven van mijn
leven.
Als jong meisje ben ik namelijk seksueel misbruikt geweest, een trauma dat me twintig
jaar lang heeft achtervolgd. In mijn vroege tienerjaren kwam ik op een donker pad
terecht. Ik heb het nooit toegegeven, maar zat in een zware depressie dat me steeds
verder wegtrok van mezelf. Maar er gebeurde ook iets wat een vlammetje in mezelf
aanwakkerde: ik raakte ik 2x onverwacht zwanger.
Er ontwaakte een essentieel verlangen in mezelf. Ik voelde heel diep hoe graag ik ooit
mama wou worden. Het was iets wat ik mezelf niet kon ontzeggen, dat gevoel was zo
krachtig en overheersend. Mijn moederinstinct werd geboren en een krachtig licht in
mezelf vond een weg om door de duisternis te schijnen.
Desondanks koos ik ervoor om de zwangerschap af te breken.
Ik besloot mezelf terug op de juiste weg zetten. Ik werkte mijn humaniora af en
herontdekte mijn passie voor beweging, dansen en zwemmen. Nadat ik in het zwembad
enkele lessen zwangerschapszwemmen vanuit mijn ooghoek volgde, besloot ik om de
studie sport & bewegen te volgen.
Tijdens mijn eerste jaar volgde ik meteen een verdieping tot instructeur aquafitness. Ik
begon met les geven en besloot als eindwerk een aquatisch perinataal
beweegprogramma te ontwikkelen ism de materniteit van het EZ Zottegem.
De vroedman die me begeleidde bij mijn eindwerk, bracht me in contact met de
doula-opleiding. Pas in september 2019 startte ik met de opleiding. In die periode ging
het niet goed met mij.
Ik wist op dat moment nog niet dat ik al bijna 20 jaar gebukt ging onder post
traumatische stressstoornis.
De PTSS klachten had ik door mijn actieve levensstijl en gezond leefstijlkeuzes jaren
onder controle kunnen houden, maar mijn lichaam begon het op te geven. Bovendien
kwamen mijn trauma’s tijdens de opleiding terug boven water. Het was eindelijk tijd om
mijn demonen aan te kijken en mijn helingsproces te starten.
Tijdens dit proces leerde ik de Griekse godin Artemis kennen, de godin van de jacht,
maan en geboorte. Ze is de beschermgodin van alle vrouwen, maar in het bijzonder
diegene die seksueel misbruikt zijn. Artemis werd geboren op het Griekse eiland Delos
en had als bijnaam Delia.
Ik voelde me intens verbonden met deze godin. Waar Artemis voor staat, belichaamt de
essentie van Delia Mara. De kracht en kennis die ik haalde uit mijn ervaringen en
helingsproces, wil ik doorgeven aan iedere vrouw die er nood aan heeft. Ik wil vanuit
liefde vrouwen begeleiden in een bewuste zwangerschap, bevalling en kraamperiode.
Veel liefs,
Mara
Specialisaties:
perinatale gezondheidscoaching en leefstijlbegeleiding
relaxatie -en ademhalingstechnieken
tienerzwangerschap
zwangerschapsafbreking
rouw & verlies
posttraumatische stressstoornis
seksueel misbruik